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Buon cibo gustato in compagnia
Isidoro D'Anna

La migliore attività per dimagrire? Una sola: alimentarsi bene!

Dimagrire: come e perché? Il sovrappeso e l’obesità sono un problema sentito da tante persone, adulte e giovani. Se anche tu sei in cerca di una soluzione, ti sarai posta la domanda: Qual è la migliore attività per dimagrire? Cioè quale tipo di esercizio o attività fisica è il più adatto per farti perdere peso? Precisiamo anche solo brevemente che

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La festa della pasta integrale!
Isidoro D'Anna

La migliore pasta integrale in commercio: 12 marchi provati

Perché scegliere la pasta integrale Forse anche tu ti stai dedicando alla salute, al tuo fisico, e magari ti domandi: “Qual è la migliore pasta integrale in commercio?”. Trovi la risposta in questo articolo, che mette a confronto ben 12 fra i marchi più noti. Non è uno dei soliti articoli “copia e incolla”, ma la classifica dei 12 marchi

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Non dieta ma piacevole equilibrio
Isidoro D'Anna

Qual è la dieta migliore? Conciliare gusto e salute!

Il desiderio di rimetterti in forma Qual è la dieta migliore? Devo mettermi a dieta? Questa, più o meno, è la domanda che tanti di noi si fanno, volendo tornare in forma. Cioè quando stai pensando di liberarti dal sovrappeso, da quello che semplicemente viene chiamato “grasso di troppo”. Lo senti come un problema estetico, perché non ti dà l’immagine che

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